自強(qiáng)、獨(dú)立的職業(yè)女性，對(duì)加班熬夜早已習(xí)以為常。這雖是事業(yè)上升期不可避免的事情，但精致且追求時(shí)尚品質(zhì)的職業(yè)女性要堅(jiān)決避免加班帶來的皮膚傷害甚至衰老。

　　你雖然已經(jīng)時(shí)刻牢記紫外線是導(dǎo)致皮膚老化的元兇，但不能忽視熬夜對(duì)皮膚的“催老”作用。試想，熬夜必然影響睡眠，長期睡眠不好，皮膚怎會(huì)有好狀態(tài)?皮膚一天比一天暗沉，毛孔一天比一天明顯，粗糙、無光澤是想都不必想的結(jié)果。況且在加班期間，你需要超時(shí)地面對(duì)電腦等辦公室內(nèi)其他輻射辦公用具，你需要超時(shí)地待在空氣流通不暢的空調(diào)房內(nèi)，而你早上抹的隔離霜已經(jīng)失去了作用，所以輻射、干燥、灰塵還有臉上的殘妝都在侵蝕你的皮膚。你的面容日漸疲倦、憔悴。

　　熬夜后 該如何護(hù)理肌膚

　　若不想在加班、熬夜中無奈地老去，若不想在你事業(yè)成功時(shí)，被人同情地安慰“皮膚熬成這樣也值了”，那就做好相應(yīng)的加班后皮膚護(hù)理。這里向你介紹針對(duì)性強(qiáng)又快捷方便的護(hù)膚方法，讓你遠(yuǎn)離加班、熬夜后的倦容和衰老。

　　溫馨提示：

　　大家都知道，加班、熬夜后，人已經(jīng)非常疲憊，你最想做的事情就是倒頭大睡。但是一定不可以偷懶，也不可以潦草地清潔、護(hù)膚。皮膚上覆蓋了太多的灰塵、殘妝，且皮膚已經(jīng)能處于緊急缺水狀態(tài)，所以要認(rèn)真地做好清潔，再敷滋養(yǎng)、修復(fù)產(chǎn)品，讓皮膚恢復(fù)良好狀態(tài)。

　　加班熬夜后做好皮膚清潔

　　肌膚長時(shí)間地處于殘妝、灰塵、輻射的籠罩下，毛孔堵塞，呼吸不夠暢通，若不做好卸妝和清潔，補(bǔ)充再多的營養(yǎng)也是枉然，不能被吸收。所以卸妝和清潔是加班后要做的第一要事。即使沒有化妝也要用專業(yè)卸妝產(chǎn)品清除臉上的隔離霜、粉底液。

　　熬夜后使用抗老晚霜和精華素

　　每天晚上9點(diǎn)到10點(diǎn)是加強(qiáng)肌膚護(hù)理的最佳時(shí)機(jī)，因?yàn)檫M(jìn)入11點(diǎn)后，就是細(xì)胞生長和修復(fù)最旺盛的時(shí)間，因此細(xì)胞對(duì)護(hù)膚品的吸收能力特別強(qiáng)。在11點(diǎn)之前使用抗衰老的晚霜和精華素，可以進(jìn)一步幫助肌膚恢復(fù)細(xì)胞動(dòng)力，修復(fù)膠原蛋白和彈性蛋白。熬夜后關(guān)照黑眼圈

　　通常人們一看到黑眼圈，就會(huì)判斷你昨晚熬夜了。熬夜帶來最直接最顯著的結(jié)果就是黑眼圈和大眼袋。因?yàn)樗卟蛔銜?huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，大量毒素和黑色素就無法正常排出，所以形成黑眼圈。各大品牌都有美白系列的眼霜，專門針對(duì)眼部肌膚的暗沉和斑點(diǎn)，對(duì)黑眼圈可以說是良藥。

　　唇部的肌膚非常薄，非常嫩，也最容易受到傷害，產(chǎn)生唇紋，造成老化表象。加班熬夜期間，工作壓力大和空調(diào)干燥環(huán)境容易使嘴唇干燥缺水，所以應(yīng)及時(shí)給雙唇滋潤。

（實(shí)習(xí)編輯：劉付學(xué)燕