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炎夏如何防紫外線(xiàn)致癌

中國(guó)虎網(wǎng) 2012/7/10 14:03:39 來(lái)源: 未知
站、報(bào)紙上查詢(xún)紫外線(xiàn)等級(jí)預(yù)報(bào),根據(jù)這些預(yù)報(bào),當(dāng)紫外線(xiàn)等級(jí)為三級(jí)或以上時(shí),就要采取最適宜的防曬措施了,如穿長(zhǎng)袖襯衣、戴墨鏡、打遮陽(yáng)傘(可選用有防紫外線(xiàn)功能的傘),涂抹防曬油等,防止強(qiáng)烈的紫外線(xiàn)危害人的健康,確保皮膚不會(huì)受到大的傷害。

    補(bǔ)水保濕夜間美白說(shuō)防護(hù)

    據(jù)科學(xué)研究證實(shí),使皮膚曬黑、曬傷的主要元兇是紫外線(xiàn)中的UVA和UVB,它們會(huì)損傷DNA,從而使皮膚變黑、受損。這其中,最厲害的“肌膚殺手”當(dāng)屬UVB,它在陽(yáng)光中最多,而且會(huì)刺激色素細(xì)胞分泌黑色素,過(guò)多的色素沉著就會(huì)使皮膚變黑。但UVA對(duì)皮膚的傷害也不容忽視,它可以直達(dá)真皮層,破壞膠原纖維和彈性纖維,導(dǎo)致皮膚老化。所以,只要阻擋好UVA和UVB就可以讓自己的肌膚免于變黑、受損。

    除了眾所周知的選取防曬品等防護(hù)措施,如下關(guān)鍵點(diǎn)也要注意:

    第一,曬后修復(fù),先補(bǔ)水后美白,這樣可以讓曬后的肌膚盡快恢復(fù)健康狀態(tài);

    第二,不要用熱水洗臉,涼水可以令毛孔收縮,使肌膚冷卻下來(lái),達(dá)到消熱褪紅的作用;

    第三,補(bǔ)水保濕最重要,曬后的肌膚最需要做個(gè)具有舒緩功能的補(bǔ)水面膜,在敷完面膜之后,最好能涂上保濕性能良好的修護(hù)保濕乳。切記不要用香皂和含果酸的產(chǎn)品,因?yàn)檫@些產(chǎn)品會(huì)加重肌膚的受損程度,甚至導(dǎo)致輕微的脫皮;

    第四,夜間也不能忽視美白護(hù)理,專(zhuān)家介紹,夜間由于皮膚吸收代謝較旺盛而且紫外線(xiàn)較弱,所以夜間的美白效果最佳。用些睡眠補(bǔ)水面膜不但能有效地修護(hù)細(xì)胞,還能增強(qiáng)白天皮膚防御紫外線(xiàn)的能力。

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