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    【導(dǎo)語(yǔ)】每到開(kāi)學(xué)，孩子們的書(shū)包重量都會(huì)成為媒體關(guān)注的焦點(diǎn)。據(jù)媒體抽樣調(diào)查顯示，小學(xué)生往往會(huì)每天把所有的教科書(shū)、教輔書(shū)、文具、水瓶等裝進(jìn)書(shū)包，平均每人的書(shū)包重量約4.25公斤，其中不乏10斤以上者。與此同時(shí)，越來(lái)越多的兒童出現(xiàn)頸椎病、脊柱側(cè)彎、腰背痛，沉重的書(shū)包是否與此有所關(guān)聯(lián)？本專題邀請(qǐng)權(quán)威骨科醫(yī)師剖析沉重書(shū)包對(duì)兒童脊柱的危害，共同關(guān)注兒童脊柱健康……

    你的孩子書(shū)包有多重？

    小學(xué)生就像每天扛著一袋米孫女士說(shuō)：“我家兒子五年級(jí)的時(shí)候我就給他專門(mén)稱過(guò)書(shū)包的重量，有11斤，孩子就跟每天背袋十斤的大米在身上似的?，F(xiàn)在才剛開(kāi)學(xué)，兒子書(shū)包里只有剛發(fā)下來(lái)的新書(shū)和新本子。還有教輔資料還沒(méi)配齊呢，等這些都到了，書(shū)包肯定會(huì)更重了?！?

家長(zhǎng)擔(dān)心書(shū)包過(guò)重

    “十斤不算重了，我孫子的書(shū)包最重的時(shí)候有二三十斤呢。”蔡爺爺說(shuō)已經(jīng)小學(xué)3年級(jí)的孫子平時(shí)很喜歡把一些漫畫(huà)書(shū)、卡通圖片塞得書(shū)包滿滿的“特別重”。雖然父母一再勸說(shuō)讓孩子自己背包，可心疼孫子的蔡爺爺還是忍不下心，每次都偷偷幫著背書(shū)包……

    全國(guó)各地給“肥胖”書(shū)包瘦身成效不大今年剛開(kāi)學(xué)，杭州市大關(guān)小學(xué)開(kāi)始正式推行“三斤半書(shū)包”為孩子減負(fù)，要求今后學(xué)生書(shū)包重量不能重于三斤半，老師會(huì)在放學(xué)前拿著電子秤在教室隨機(jī)抽查，如果發(fā)書(shū)包超重，學(xué)生所在班級(jí)將會(huì)被扣分處理。3斤半書(shū)包是一個(gè)單肩書(shū)包，有人質(zhì)疑，小小年紀(jì)背單肩書(shū)包安全嗎？

    根據(jù)國(guó)家新聞出版總署相關(guān)要求，從2012年秋季起，教材實(shí)行綠色印刷，綠色印刷其中一個(gè)重要的變化就是課本使用輕質(zhì)紙，重量變輕了。但是近日記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生書(shū)包依然超重，原因是不使用輕質(zhì)紙印刷的教輔書(shū)太多。

    書(shū)包過(guò)重不是脊柱側(cè)彎的“替罪羊”

    脊柱側(cè)彎本是一種比較陌生的疾病，但近年來(lái)逐漸進(jìn)入大眾視野，引起不少家長(zhǎng)的關(guān)注，在分析脊柱側(cè)彎的原因時(shí)，許多人把矛頭指向了小學(xué)生那沉重的書(shū)包。究竟，小學(xué)生背“重量級(jí)”書(shū)包能否引來(lái)脊柱側(cè)彎呢？本網(wǎng)特邀廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院骨科醫(yī)院院長(zhǎng)夏虹教授來(lái)為我們解答。

    觀點(diǎn)：書(shū)包過(guò)重并非脊柱側(cè)彎主因

    天天背“重量級(jí)”書(shū)包，真會(huì)壓出脊柱側(cè)彎嗎？

    據(jù)夏虹院長(zhǎng)介紹，脊柱側(cè)彎在我國(guó)的發(fā)病率約為1%，其中絕大多數(shù)是青少年。嚴(yán)重側(cè)彎可產(chǎn)生嚴(yán)重的外觀畸形，或壓迫心肺，引起心肺功能障礙或衰竭，危害生命。根據(jù)病因脊柱側(cè)彎分為先天性和特發(fā)性兩種類型，前者是由于胚胎脊柱結(jié)構(gòu)發(fā)生異常所致，臨床上較少發(fā)生；后者占85%-95%，具體發(fā)病原因不明，與長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、過(guò)度運(yùn)動(dòng)有一定關(guān)系。

    “但是，外因能起的作用很小，近年來(lái)也并沒(méi)有明顯的高發(fā)跡象，書(shū)包過(guò)重只能說(shuō)會(huì)有影響，但不是主要原因?！毕暮缭洪L(zhǎng)表示，由于小學(xué)生脊柱各環(huán)節(jié)較軟，經(jīng)長(zhǎng)期壓迫易變形，如果書(shū)包太重，把孩子的背往后拉，脖子只能往前伸，身體向前傾，就有可能引起輕微的姿勢(shì)性脊柱后突。如長(zhǎng)期固定一邊肩背單肩書(shū)包，就有可能引起輕度的姿勢(shì)性脊柱側(cè)彎，經(jīng)糾正姿勢(shì)可恢復(fù)。但一般孩子背書(shū)包的時(shí)間不長(zhǎng)，所以不用過(guò)于擔(dān)憂。

    盡管如此，專家提醒，過(guò)重的書(shū)包會(huì)對(duì)椎間盤(pán)造成擠壓，引起背部肌肉勞損，因此建議小學(xué)生用拉桿書(shū)包來(lái)減輕背部負(fù)擔(dān)，其次是用具有背部保護(hù)功能的雙肩包，最好不要選擇單肩包?！坝美瓧U書(shū)包要時(shí)常換只手來(lái)拉，同時(shí)，拉桿的長(zhǎng)度要合適，避免骨骼肌受力不平衡導(dǎo)致姿勢(shì)性脊柱側(cè)彎?！?

    如何發(fā)現(xiàn)孩子是否有脊柱側(cè)彎呢？據(jù)夏虹院長(zhǎng)介紹，父母可以在孩子洗澡觀察他的背部是否有明顯的一面高，一面低；穿上上衣后，領(lǐng)口不平，一側(cè)肩膀比另一側(cè)高；坐立時(shí)，腰部一側(cè)有皺褶，而另一側(cè)沒(méi)有；平躺時(shí)，兩側(cè)下肢不等長(zhǎng)等情況則可能是脊柱側(cè)彎，這種情況下最好到醫(yī)院做相關(guān)檢查。

    據(jù)了解，一般側(cè)彎度數(shù)少于35度可以通過(guò)牽引、手法復(fù)位等方法來(lái)恢復(fù)，若側(cè)彎度數(shù)超過(guò)35度則需要進(jìn)行手術(shù)治療。而市面上為人們熟知的“背背佳”并不能起矯形作用，只能在一定程度上進(jìn)行預(yù)防。

責(zé)任編輯：杜兆陽(yáng)

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