中國(guó)虎網(wǎng) 2013/8/20 13:29:49 來源:
未知
T|T 引發(fā)春季“上火”的具體因素很多。情緒波動(dòng)過大、受涼、傷風(fēng)、嗜煙酒以及過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺少睡眠等都會(huì)“上火”。
1、牛奶
牛奶很多人認(rèn)為喝牛奶會(huì)加重“上火”，引起煩躁，其實(shí)，牛奶不僅不會(huì)“上火”，還能解熱毒、去肝火。
中醫(yī)認(rèn)為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發(fā)揮“去火”功效，而且牛奶中含有多達(dá)70%%左右的水分，還能補(bǔ)充人體因大量出汗而損失的水分。
需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營(yíng)養(yǎng)成分都將被破壞。
責(zé)任編輯：劉燕2
上一頁12345下一頁在本頁顯示剩余內(nèi)容
免責(zé)聲明:凡注明來源本網(wǎng)的所有作品，均為本網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，歡迎轉(zhuǎn)載，注明出處。非本網(wǎng)作品均來自互聯(lián)網(wǎng)，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。
> 您可能還會(huì)關(guān)注的
- 制藥工業(yè)-資訊
- 制藥工業(yè)-供應(yīng)
- 制藥工業(yè)-求購
·中醫(yī)：春季養(yǎng)生飲食要清淡！
·女性養(yǎng)生：怎樣喝蜂蜜養(yǎng)生
·“第一夫人”們的養(yǎng)生經(jīng)
·紅棗養(yǎng)生吃法：泡水養(yǎng)肝排毒
·女性養(yǎng)生：女人吃什么抗衰老
·養(yǎng)生：這20條健康吃飯的黃金標(biāo)...
·春日養(yǎng)生：多喝水促代謝 6個(gè)護(hù)...
·春季食用蜂蜜養(yǎng)生可以抗疲勞
·把握春季人體養(yǎng)生中的關(guān)鍵 健康...
·食療養(yǎng)生 一周7天雞蛋瘦身餐
·女性養(yǎng)生：11款食物最消水腫 ...
·女性養(yǎng)生：廉價(jià)食物同樣可以讓女...
十大評(píng)選人物訪談熱點(diǎn)事件更多>>
網(wǎng)站聲明：
1、本網(wǎng)部分資訊為網(wǎng)上搜集轉(zhuǎn)載，為網(wǎng)友學(xué)習(xí)交流之用，不做其它商業(yè)用途，且均盡最大努力標(biāo)明作者和出處。對(duì)于本網(wǎng)刊載作品涉及版權(quán)等問題的，請(qǐng)作者第一時(shí)間與本網(wǎng)站聯(lián)系，聯(lián)系郵箱：tignet@vip.163.com 本網(wǎng)站核實(shí)確認(rèn)后會(huì)盡快予以妥當(dāng)處理。對(duì)于本網(wǎng)轉(zhuǎn)載作品，并不意味著認(rèn)同該作品的觀點(diǎn)或真實(shí)性。如其他媒體、網(wǎng)站或個(gè)人轉(zhuǎn)載使用，請(qǐng)與著作權(quán)人聯(lián)系，并自負(fù)法律責(zé)任。
2、凡本網(wǎng)注明"來源：虎網(wǎng)"的所有作品，版權(quán)均屬虎網(wǎng)所有，未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、鏈接、轉(zhuǎn)貼或以其他方式使用；已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，且必須注明"來源：虎網(wǎng)"。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其法律責(zé)任。