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六種流行“食”尚莫錯(cuò)過 營養(yǎng)又養(yǎng)生(組圖)

中國虎網(wǎng) 2013/3/23 15:29:52 來源: 未知
作者:羅伊T|T

    素食對(duì)于現(xiàn)代人,最切合實(shí)際的莫過于它在健康、美容方面的積極影響,素食對(duì)人的心性具有潛移默化的良好作用,有人說素食是21世紀(jì)最時(shí)尚、最流行的食品。據(jù)統(tǒng)計(jì),當(dāng)今大多數(shù)素食主義者不是吃齋念佛的“素道人家”,而是社會(huì)中最時(shí)尚、最具文化修養(yǎng)、最有經(jīng)濟(jì)實(shí)力的白領(lǐng)一族。

吃素

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    近年來,在西方一些國家出現(xiàn)了肉、蛋類食品被冷落,而以蔬菜類食品為主的現(xiàn)象,特別是有防癌和防止動(dòng)脈阻塞作用的食品被列為最佳食品。美國有10%的素食人群,1/6的英國人已經(jīng)或正在考慮成為素食者。素食已經(jīng)成為一種新的飲食時(shí)尚。

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責(zé)任編輯:宋國超

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